Видеодневник инноваций
Подлодки Корабли Карта присутствия ВМФ Рейтинг ВМФ России и США Военная ипотека условия
Баннер
Когда завершится модернизация Северной верфи?

Как продвигается
модернизация
Северной верфи

Поиск на сайте

Глава 2. Кубань - жемчужина России

02.03.11
Текст: Владимир Викторович Дугинец
Художественное оформление и дизайн: Владимир Викторович Дугинец
Огромная статуя вождя, опутанная стальными тросами, беспомощно лежала несколько впереди клумбы, а два тракториста стояли у трактора и, очевидно, дожидались подъёмного крана и платформы для дальнейшей транспортировки этого увесистого изваяния.

В то время много говорили о культ личности Сталина и прочих перегибах, но для меня это был человек, под руководством которого мои отец и мать выиграли страшную войну с Германией.

И вот так просто увидеть Генералиссимуса, Верховного Главнокомандующего СССР, беспомощно лежащим на боку с неестественно поднятой рукой и опутанным грязными и ржавыми тросами... Генералиссимуса поверженного простыми работягами–трактористами...

Ну, прямо, что сегодня диктатора Саддама Хусейна в Ираке завалили. Казалось, что это опять какая–то несправедливость и зачем стоило спешить, и рано утром воровски сдёргивать памятник со своего привычного места.

Не по себе как-то стало от таких преобразований в городском сквере, да и глубокая борозда вывороченной земли на клумбе с разорёнными цветами не добавляли былого уюта скверу.

В бассейне мы быстренько разделись, сходили в душ и на лавочке ребятам из группы рассказали увиденную картину в городском сквере. Никто не проронил ни слова, типа так ему и надо или туда ему и дорога. Мы были простые пацаны, но и нам было жалко и непонятно почему именно так всё это происходит.

Теперь я щеголял в красивых супермодных в то время плавках из крученого нейлона, которые мне по дешёвке продал Валерка Звягинцев, всего–то за 5 рублей. На рынке такие плавки стоили 15-20 рублей. Но главное их достоинство было в том, что они были телесного цвета, и на загоревшем теле их было незаметно, выделялся только белый поясок, в который я вставил белый шнурок и завязывал его на бантик, чтобы не потерять плавки при прыжке в воду на старте. Многие об этом не знают, особенно девушки.

Бывали случаи, что неопытные представительницы из школ с выдающимися выпуклостями и в модных открытых купальниках на соревнованиях теряли не только лифчики, но и плавки при старте и прыжке в воду с тумбочки. А нам приходилось нырять и искать эти причиндалы для смущенной своей наготой мадам, ну, в крайнем случае, выбрасывать в воду ей своё полотенце.

Как всегда со свистком и секундомером вместо медальона на шее вышел Михаил Юсупович, и весело сообщил, что сегодня день большой нагрузки, и мы будем выполнять все задания в утяжелённом варианте. Что это за утяжелённый вариант, до нас сразу не дошло.

Тренер представлял собой довольно интересного персонажа из спортивного мира. Крупная голова с непослушной шевелюрой волос, с большим горбатым и закруглённым на конце носом, ниже огромная в объёме грудь, и тоже кучерявая, в меху которой на шнурке всегда болтался свисток и секундомер. Далее шла талия и черные плавки, потом короткие немного косолапые ноги и завершалось всё простыми голубыми вьетнамками на небольших стопах. Короче, это и была классическая фигура немного отяжелевшего от возраста пловца. При ходьбе он всегда немного шаркал своими вьетнамками по асфальту.

Шнурок из изолированного провода от свистка он использовал как крайнее средство выражения своего недовольства и иногда применял его в качестве погоняла или нагайки для особо непослушных.

Когда кто-нибудь из нас, чувствовал свою вину за какой либо огрех в работе или поведении, то сам подходил к тренеру и склонял перед ним свою повинную голову, а Михаил Юсупович рассуждал:

- Это, пожалуй, тянет на три удара моей плёткой, - и весело наносил легкие шлепки своим шнурком по воспитательному месту нарушителя.

Такая традиция воспитания сложилась у него с первых дней, и мы свято ей придерживались. Опоздал на тренировку, подходи и сначала получи минимум, как три удара этой 'страшной плетью'. Заговорил громко в строю, и мешаешь, подойди тоже и получи одну розгу и так далее по негласному прейскуранту. Раз тренер недоволен твоим поведением, значит, ты не прав и будь добр, подставить задницу для шутливого наказания. И так вот, казалось бы, шутя, он ведь действительно воспитывал в нас сознательное подчинение и порядочность.

В этот день мне на спину привесили пятикилограммовый блин от штанги с завязками по типу 'рюкзачок'. Я пошел выполнять своё задание на тренировку и, как обычно, стартовал с тумбочки, обычное дело.

Но ужас! Вместо ожидаемого всплытия на поверхность меня под водой на глубине 2-х с половиной метров прижало к шершавому дну бассейна, и я носом уперся в знакомый бетон. Руками и ногами оттолкнулся от дна и срочно заработал ими что есть мочи, чтобы вынырнуть на поверхность. Вот она, какая хитрость нового упражнения: как только прекращаешь двигать конечностями, тебя моментально укладывает на дно бассейна. Тут волей-неволей, только чтобы сделать вдох и удерживаться на поверхности, нужно молотить руками и ногами со всей отдачей.

- Это с моим весом в 56 кг меня сразу ложит на дно, а что же Витёк Арбитман делает сейчас, когда у него на спине 10-ти килограммовая тяжесть. Правда, он и весит 106 кг, но, всё равно, интересно посмотреть на это чудо, - размышлял я, уродуясь в борьбе с водой.

Когда доплыл до противоположной стенки, где глубина бассейна составляла 1 метр 20 сантиметров и коснулся ногами дна, то посмотрел на Витька, шпарившего по соседней дорожке.

От толстого и огромного по размерам тела бедного Витька торчала только макушка его чернявой головы, и, при её повороте под правую руку, из воды выставлялись большие красные губы, делающие со звериным рыком вдох. Ну, словно у моржа какого-то, да руки, как пароходное колесо, молотили воду.

- Вот это видок! А я ведь наверно ещё бледнее выгляжу со стороны,- так впечатлила меня увиденная картина по всему бассейну, где наша группа молотила воду только для того, чтобы удержаться на воде.

В ход пошли все тяжести, которые смогли найти на территории бассейна, так как блинов от штанги на всех не хватало.

Толик Строганов наш местный гигант повесил себе на пояс на ремне 12-ти килограммовую гирю и боролся с ней в одиночку. Как Геракл с какой-нибудь мифической тварью, которая со страшной силой тянула его на дно, желая утопить и сделать своей жертвой.

Вот это нагрузка. Проплыв по заданию 400 метров этим напоминающим скорее борьбу за выживание способом, я выполз на бортик и на дрожащих от усталости ногах побежал к тренеру, чтобы он снял с меня этот тяжкий груз.

- Ну, как? Почувствовал разницу? Теперь без груза тебе сто метров покажутся песней. Ну-ка, попробуй, теперь сделай соточку без груза, - довольный достигнутым эффектом и, снимая груз, посмеивался Михаил Юсупович.

И действительно эту соточку я плыл с такой необыкновенной лёгкостью, что казалось душа радуется и можно играючи установить рекорд города и его окрестностей.

Вот тут мне и стало понятно, что может испытывать морской пехотинец при десантировании с корабля, если прыгнул в воду на глубине больше своего роста. Мокрая одежда и сапоги, автомат весом в 4,7 кг, да плюс боезапас в подсумках, это как минимум амуниции. Да уж, в такой нагрузке и 15 метров не проплывёшь, не то что соточку вырвать.

В конце тренировки тренер давал волю разрядке и с пафосом объявлял:

- А теперь салочки до упада и умопомрачения. Желающих прошу!

Он первым нырял в только что успокоившуюся от наших трудов воду и как дюгонь начинал носиться по воде, совершая кульбиты с использованием пенопластовой дорожки, как бы приглашая желающих принять участие в водном бесновании под простым и совсем детским названием 'салочки'. Кто не видел этих салочек, тот, как говорится, многое потерял в жизни. Это действо походило на битву мамонтов или динозавров, среди которой мельтешила мелочь вроде меня, Геры, Пудовкина и Валерки Звягинцева. Строганов, Арбитман, Ратнер, сам тренер, Тит, Вовка Гусев были довольно крупными по объёму и длине объектами засаливания, но попробуй, догони.

Акватория этой забавы заранее ограничивалась территорией трех дорожек и длиной в 10 метров от стартовых тумбочек, то есть на самом глубоком месте. Но и это не было для них помехой, они, как дельфины, выпрыгивали из воды, зацепившись за дорожку или скобу у стартовой тумбочки и этими невероятными приёмами уворачивались настолько удачно, что порой приходилось затратить много сил и времени, чтобы хоть как-то их обхитрить и передать надоевшую салочку.

Мы сами между собой уважительно называли тренера 'чемпионом по салочкам'. Если бы и был такой вид водных игр, то он непременно был в них чемпионом.

За тренировку в общей сложности мы проплывали километра по 4, да вечером столько же, да плюс игры в салочки, то в общем итоге приходилось в день километров по 10 и более.

На следующий день мы уже пробовали новые методы тренировки нашего тренера–новатора. Метод заключался опять же в бессовестном насилии над личностью.

Под стартовой тумбочкой находится металлическая скоба, за которую держатся при старте пловцы–спинисты, проще те, кто плавает стилем 'на спине'. Так вот спинисты, находясь лицом к тумбочке и держась руками за скобу, упираются согнутыми ногами в стенку бассейна и при выстреле пистолета стартёра, оттолкнувшись от этого упора, прыгают спиной вперёд, стараясь как можно дальше пролететь над водой, а уже потом включают свой основной движитель руки и ноги.

Сейчас вот через эту стартовую скобу пропускался бинт спортивной резины, а свободные её концы крепились к обыкновенному поясному ремню, который застёгивался у тебя на талии, и пошло - поехало резиновое упражнение на время.

Шеф сидел, как колонизатор, с пластмассовым козырьком от солнца и панамой на голове на стульчике метрах в 10 от стартовой тумбочки и только подавал команды голосом и свистком.

- Пошёл! - по этой команде отталкиваешься от стенки бассейна и включаешь самую большую свою скорость рук и ног.

Плывешь вперёд, растягивая за собой резину. Когда ты вместе с этой тянучкой достигаешь отметки, на которой сидит тренер, он подаёт свисток. Это он включил время секундомера. И пошло время, твоё время, за которое ты должен выложиться в усмерть, но удержать упрямую резину, тянущую тебя назад. Если ты поддался резине, и она утянула тебя хоть на метр назад от шефской отметки – это финита. Раздаётся серия свистков, и шеф задорно кричит:

- Мочало! Начинай сначала!

И пошёл по новой на борьбу с водой и резиной, объединившихся против тебя вместе с 'колонизатором', развалившемся на стульчике. Вот так, как полоумный, вращаешь на месте всеми своими конечностями и головой, да одним глазом посматриваешь на шефа в ожидании спасительно свистка.

Свисток!!! Прекращаешь сумасшедшую гонку на месте, и резина несёт твое усталое тело к тумбочке, давая тебе расслабиться.

Вовка Гусев симпатичный и накачанный, не хуже любого культуриста, парень всегда вызывал у меня восхищение его стройной атлетической фигурой. Он был кролист и плавал по нормативам кандидата в Мастера спорта, но никак чуть-чуть не дотягивал до этого 'кандидата'. Он был старше меня на 4 года, и осенью его должны были забрать на службу в армию.

Гусь часто приносил красивые зарубежные журналы по культуризму, и мы их всей группой во главе с тренером просматривали, а он комментировал знакомые ему лица. Мы с превеликим интересом рассматривали хорошие цветные фотографии зарубежных качков. Там были такие красивые тела, намазанные для подчеркивания рельефности мышц тела оливковым или ещё каким-то маслом. Фигуры и бицепсы - ну просто загляденье!

- Запомните на будущее. Вы занимаетесь самым чистым, самым развивающим тело человека видом спорта. Да, рельеф мышц пловца, конечно, отличается от этих культуристов, но сила и эластичность мышц у вас будет значительно больше. Вы думаете, что вы не потеете, и поэтому ваша сила не растёт. Потеете. Потеете ведрами, но этого не видно, - прочитал нам целую лекцию Михаил Юсупович.

Как–то Гусев принёс на тренировку большую виниловую пластинку английской фирмы с записью группы 'Битлз'. Для нас в то время Битлы были всем знакомы, но записи этой четверки было достать весьма трудно. Я особого в их песнях ничего не видел, так как мало был знаком с их творчеством, но вся Европа и Англия с ней вместе визжали от восторга. Мы рассматривали пластинку как заморскую диковинку. А когда её увидел шеф, то он сказал, что мы сейчас её послушаем, и будем проводить тренировку под эти записи.

В бассейне была оборудованная радиорубка с громкоговорящей трансляцией на всей территории бассейна. Михаил Юсупович поставил пластинку на проигрыватель, врубил на полную громкость все четыре динамика, стоящих по углам территории. Вот это музыка была, вот это был гром.

Мы выполняли свои задания на тренировку и плавали в воде под мелодии Битлов. Говорят, что даже коровы лучше доятся под музыку. Да у нас и так работоспособность была хорошей, но хорошие ритмы повышали настроение и давали определённый эффект.

Было время, наш тренер проводил разминку с нами под музыку твиста и прочих танцев, встряхивающих не только мышцы, но и душу.

Тхуго оформил проектную документацию и расчёты на прокладку по дну бассейна обогревающих труб. Он лелеял большую надежду, что при их установке, можно будет продлить возможность тренировок в воде, по крайней мере, до декабря, а если повезёт с расчётами, то и вовсе до самых морозов. Нам он сказал, что уже этой осенью будут проведены монтажные работы, и можно надеяться на положительный исход этой великой задумки и почти что революции в подготовке наших пловцов.

В общем, с тренером нам несказанно повезло. Он ведь был теперь для нас второй матерью и отцом вместе. Следил за нами как за малыми детьми. Его первая заповедь, казалось, была совсем простой: 'Вылез из воды, хорошенько вытри уши полотенцем'. Казалось что тут стоящего внимания. Но это тот поймёт, кто страдал отитом или другими ушными заболеваниями.

Когда в воде судорогой сводило ноги, и особенно икры ног, на помощь сразу приходил тренер. Он не считал зазорным для себя нырнуть к тебе на дорожку в воду, и оказать нужную помощь. Показать, как действовать в таких случаях, и мы уже потом сами справлялись с этой неприятной ситуацией во время тренировок.

На каждом построении перед тренировкой он внимательно осматривал не только внешний вид своих воспитанников, но и ногти на руках и ногах и другие мелочи которые не совсем понятны простому обывателю. Ну, например, требовал от нас не ходить в мокрых плавках после окончания тренировки…

Михаил Юсупович никогда не курил и, не дай бог, он кого из нас заметит с сигаретой, тут крупного разговора об отчислении из группы не миновать, как не миновать клятв и обещаний больше никогда не курить со стороны провинившегося.

Нам здорово везло и в том, что у нас был теперь свой спортивный врач, и все нагрузки контролировались женой Тхуго, только у неё почему-то фамилия была другая – Осипова. Раз или два в неделю она обязательно замеряла давление, пульс и периодически проверяла способность восстановления организма после нагрузок.

Страницы 21 - 21 из 23
Начало | Пред. | 19 20 21 22 23 | След. | Конец | Все 



Оглавление

Читать далее

Предисловие
Глава 1. Страна голубых озёр, лесов и аэродромов
Глава 2. Кубань - жемчужина России
Глава 3. Вот она какая первая любовь
Глава 4. Я вижу море
Глава 5. Море любит ребят солёных
Глава 6. Дальний поход
Глава 7. 'Океан' в океане
Глава 8. Ах! 5-ый курс!


Главное за неделю